Su recorrido comenzará con la ayuda de todos los dispositivos de seguridad, como el chaleco salvavidas. Luego, participarás en una lección en el suelo en la que aprenderás las técnicas de remo y el uso del kayak. La primera etapa del remo consistirá en que tu guía te enseñe a remar, corrigiendo la postura y el movimiento de tus brazos a medida que avanzas. Luego, su primera parada será en el pueblo de las piedras de molino, que consiste en casas sobre pilotes sumergidas que podrá ver desde su kayak.

Después de su descanso, emprenderá otro tramo de remo por una naturaleza virgen, donde podrá admirar la residencia de verano de los Papas en la montaña de Castel Gandolfo. Luego tomarás un segundo descanso en el puerto romano de la Villa de Domiciano. A continuación, pasará por delante de la antigua estructura de los Juegos Olímpicos de 1960 en Roma, donde se disputaron todas las competiciones de kayak y remo.

Su tercera parada será entonces en el trampolín del Papa, donde se detendrá para admirar la antigua estructura a orillas del lago con el antiguo escudo de armas papal. A continuación, se le invitará a continuar su recorrido de una manera única para despertar todas sus actividades sensoriales, mientras rema en perfecto silencio y escucha exclusivamente el sonido de la naturaleza y la vida silvestre local.

Para seguir con el tema de la naturaleza salvaje, atracarás en una playa virgen a la que solo se puede acceder en kayak, donde, si la temporada lo permite, también bucearás y nadarás. Luego, continuará remando hasta el punto de partida, desde donde recibirá otro descanso relajante.